I det här samtalet pratar vi om ekoterapi och hur vi på olika sätt kan använda oss av naturen som en plats för läkning, återhämtning och utveckling. Vi djupdyker i forskningen och delar med oss av egna erfarenheter från våra egna liv för att förhoppningsvis hjälpa dig som lyssnar att hitta inspiration till hur du kan ge dig ut i naturen.

Ekoterapi | Miljö | Mindfulness | Återhämtning | Stress | Djurterapi |

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Matilda Söderström & Björn Eklund. Innehållet i podden är skapat av Matilda Söderström & Björn Eklund och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.