In today's episode we cover 20 updated studies on fitness/health/macros/nutrition! The goal is to show you that the science is simple! social media can confuse us but the data is in and it is not complicated!!!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Julie. Innehållet i podden är skapat av Julie och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
