Cievy nebolia: Ako zistiť, že potichu „hrdzavejú", a čo s tým majú črevá?

Spolu so Zuzkou Vačkovou sme v novej epizóde Búračov gastromýtov privítali kardiológa a angiológa Juraja Maďariča, ktorý patrí medzi popredných slovenských odborníkov na cievne ochorenia.

Rozprávali sme sa aj o tom:

- ktoré varovné príznaky by sme nemali prehliadať
- aké hodnoty by mal poznať každý po štyridsiatke
- ako genetické riziko ovplyvňuje náš životný štýl
- prečo cievy nereagujú iba na cholesterol, ale aj na to, čo máme na tanieri
- čo dnes vieme o prepojení mikrobiómu, zápalu, srdca a ciev
- prečo sa oplatí urobiť po jedle aspoň 100 krokov
- akú úlohu zohráva spánok

So Zuzkou sa v rozhovore vraciame aj k mojej osobnej skúsenosti s infarktom a k tomu, čo by som dnes vo svojom životnom štýle urobil inak.

Je normálny cholesterol zárukou zdravých ciev? Týkajú sa cievne ochorenia iba starších ľudí? A dá sa ateroskleróza spomaliť či dokonca čiastočne zvrátiť?

🔥 SLEDUJTE VIAC:

🎙️ Podcastové portfólio: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcasty/

📸 Sledujte nás na Instagrame: https://www.instagram.com/zapoofficial/

🎟️ Lístky v predpredaji: https://shorturl.at/F6s1x

💡Chcete mať svoju reklamu v podcaste?

Viac info: https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/

See omnystudio.com/listener for privacy information.