AnneLysiert vegane Sporternährung
Kapitel:
00:00 Intro
02:55 Mini-Recap: Darm-Hirn-Achse in 90 Sekunden
03:50 Alzheimer – wenn das Gehirn „müll-überladen“ ist
04:31 Amyloid-β
06:02 Tau-Proteine
06:59 Verlust von Synapsen
08:19 Gliazellen
10:16 Darmflora & Alzheimer: die Zusammenhänge
13:03 Alzheimer-Mäuse ohne Darmflora
14:13 Parkinson – wenn der Darm früher spricht als die Hände zittern
17:00 Darmflora & frühe Signale
17:11 α-Synuclein
19:09 Behandlung über den Darm
19:46 Stellschraube Ernährung
23:16 Probiotika und Präbiotika
25:44 GLP-1 im Kontext Alzheimer & Parkinson
27:38 Fazit und Take-Home-Messages