Warum reicht manchmal ein einziges Lied, um uns Jahre zurückzuversetzen? Plötzlich sind Bilder, Gefühle und Erinnerungen wieder da – so lebendig, als wären sie gerade erst passiert.

In dieser Wissensfolge erfährst du, warum Musik unser autobiografisches Gedächtnis besonders stark aktiviert und was die Neurowissenschaft darüber herausgefunden hat. Außerdem erzähle ich, weshalb ich diese Erkenntnisse für meine Hypnosen nutze und wie positive Erinnerungen dabei helfen können, leichter zur Ruhe zu kommen.

Du erfährst unter anderem:

• warum Musik Erinnerungen so intensiv wachruft
• weshalb Klänge eng mit Gefühlen verknüpft sind
• was das bewusste Speichern schöner Momente mit Hypnose zu tun hat
• und warum bildhafte Erinnerungen den Weg in den Schlaf unterstützen können.

Eine persönliche Wissensfolge über Musik, Erinnerung, Hypnose und die erstaunliche Kraft unseres Gehirns.

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