Diese geführte Hypnose begleitet dich in einen Zustand tiefer Entspannung – dorthin, wo Gedanken leiser werden und dein inneres Glück wieder spürbar werden darf.

Über Atmung, Körperentspannung und sanfte innere Bilder gleitest du in eine Trance, die dein Unbewusstes dabei unterstützen kann, neue Wege zu finden: hin zu mehr Freude, innerer Ruhe und einem liebevolleren Umgang mit dir selbst. Die Layertechnik arbeitet dabei auf mehreren Ebenen gleichzeitig – sanft, gezielt und in deinem eigenen Tempo.

Ob zum Einschlafen, als Powernap am Nachmittag oder als ruhiger Beginn deines Tages – du musst nichts leisten und nichts erreichen. Dein Unbewusstes darf einfach arbeiten.

Zögere nicht, dir Unterstützung zu holen. BetterHelp gibt es jetzt auch in Deutschland, mit  qualifizierten Berater:innen aus vielen Bereichen.  Unsere Hörerinnen und Hörer erhalten 10 % Rabatt auf den ersten Monat unter BetterHelp  http://betterhelp.com/entspannung

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Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Carola Hoffmeister - Gründerin vom Abendraum - Magie der Veränderung. Innehållet i podden är skapat av Carola Hoffmeister - Gründerin vom Abendraum - Magie der Veränderung och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.