Veldig mange som har lavt stoffskifte har lave nivåer av B12.


Det kan gi symptomer som lite energi, dårlig humør og hjernetåke.


I denne episoden tar jeg deg gjennom alt du trenger å vite om B12 👉 Hvorfor du får det, om det er årsaken til at du utvikler lavt stoffskifte, og hva du bør gjøre.


💻 Bli med på gratis webinar: Hva skal jeg spise når jeg har lavt stoffskifte?


📱 Følg meg på instagram for daglig inspirasjon og hormonhacks


➡️ Sjekk ut alle de andre “greiene” mine her


Mine favoritt tilskudd:

👉 B-kompleks (aff.link)

👉 B12 (aff.link)



PMID: 42152417


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marita Ross. Innehållet i podden är skapat av Marita Ross och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.