In this episode, Fatimah discusses the importance of breakfast and how it can help you lose weight, improve bowel health, and feel more energetic. 

Highlights from the episode:

  • Why mornings are sacred
  • It's ok if you're not a "breakfast person"
  • An opportunity for weight loss
  • How morning meals help with morning bowel routines

Connect with Fatimah Fakhoury:
Instagram: @paralysis.nutrition
Facebook: @Paralysis Nutrition

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fatimah Fakhoury. Innehållet i podden är skapat av Fatimah Fakhoury och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.