EP262. 當療癒走向行動：讓「安全」成為每個人都能練習的能力！✨feat. 霂光實驗室 Mù Liqht 創辦人 沂霏(霏霏)

EP262. 當療癒走向行動：讓「安全」成為每個人都能練習的能力！✨feat. 霂光實驗室 Mù Liqht 創辦人 沂霏(霏霏)
 
真正的安全網，必須在傷害發生前就開始編織。
本集邀請 霂光實驗室 創辦人 沂霏（霏霏），曾深度參與台灣《跟蹤騷擾防制法》的立法推動，發現許多創傷根植於社會環境本身。她創辦「霂光實驗室」，以「具體工具」與「身體覺察」為核心，建立一套從暴力預防到神經系統重塑的完整機制。
療癒不只是為了讓自己好一點，更是為了拿回生命的自主權。
 
📌霂光實驗室在做什麼？結合「身心療癒 × 性別議題 × 行動培力」的獨特定位。
📌真正的安全不是口號，是一套可以被建立的系統！事前預防，比事後的補救更重要。
📌什麼是「旁觀者介入」？當你不是當事人，也能成為改變的一份子。
📌從NPO經驗到創業：一段把理念轉化為行動的過程～
📌誰適合走進霂光？從表面問題走向內在修復與自我理解，從個人成長者到關注性別議題的行動者。
📌身心靈不等於玄學！從神經系統出發，透過身體練習跳脫重複的負面反應模式。
📌我撐不住了，還能繼續幫人嗎？助人要設立邊界，沒有一個助人工作者應該自我犧牲。
📌含心量，比含金量更重要——比方法更重要的，是「信任、陪伴與同理」。
📌期待將旁觀者介入帶入企業文化：讓性騷擾防治不只是制度，而是一種日常能力。
📌那些你以為無關的事，其實正在發生；而有些改變，發生在你原本可以選擇沉默的那一刻。
 
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