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Was passiert, wenn wir Gesundheit immer weiter optimieren, messen und kontrollieren – und dabei möglicherweise den eigenen Körper aus den Augen verlieren?
In dieser Folge sprechen Patrick und Jürg Hösli über das Longevity-Experiment von Bryan Johnson, seine gesundheitlichen Probleme und die grundsätzliche Frage:
- Kann man Gesundheit tatsächlich konstruieren?
- Warum Jürg einige Entwicklungen bei Bryan Johnson für vorhersehbar hält
- Zu wenig Kalorien trotz hoher körperlicher Belastung
– welche Folgen kann das haben?
- Warum mehr Daten nicht automatisch zu besseren Entscheidungen führen
- Intervallfasten: sinnvoll oder überschätzt?
Eine Folge über Longevity, Ernährung und Biohacking – aber vor allem darüber, wie wir lernen können, unseren Körper nicht nur zu kontrollieren, sondern wieder besser wahrzunehmen.
Über Jürg Hösli:
Jürg Hösli beschäftigt sich mit Ernährungswissenschaft, Psychophysiologie und Ernährungsdiagnostik. Im Podcast spricht er über seine langjährige Arbeit mit Messdaten und individuellen physiologischen und psychologischen Zusammenhängen.
Website: https://www.juerghoesli.com
Instagram: https://www.instagram.com/juerghoesli/
