Чи потрібно рахувати калорії, щоб схуднути? Чи можна скинути 10, 20 кг і більше без жорстких дієт та виснаження? У цьому випуску говоримо чесно про схуднення, дефіцит калорій, тривогу навколо їжі та два різні шляхи до результату.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Громадське Радіо. Innehållet i podden är skapat av Громадське Радіо och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
