Poranna medytacja na dobry dzień [nowa wersja]

Czy znasz już Mindy?
To wsparcie w trudnościach i Twój rozwój. W każdym czasie i miejscu. Z aplikacją mobilną.

Czy próbowaliście uśmiechnąć się do siebie po przebudzeniu? Bez żadnego konkretnego powodu, tak po prostu? Jeśli jeszcze nie jest to częścią Twojej pozytywnej rutyny - z całego serca zachęcam!

Medytacja została przygotowana przez certyfikowaną trenerkę jogi Darię Zaradkiewicz dla aplikacji Mindy. Usiądź wygodnie i rozpocznij praktykę...

Intencja: Dzień dobry
Tag: Medytacja na Poranek
Praktyka: 5 minutowa medytacja z oparciem oddechu
Lektorka: Daria

Spróbuj dłuższą wersję oraz inne głosy w aplikacji Mindy.
Pobierz aplikację i wypróbuj przez 7 dni za darmo:
Google Play - https://play.google.com/store/apps/details?id=app.mindy
App Store - https://apps.apple.com/pl/app/mindy-medytacja-sen-relaks/id1557245948?l=pl

Dowiedz się więcej o aplikacji na stronie:
https://www.mindyapp.com/

Po ciekawostki, przydatną wiedzę i wymianę doświadczeń zajrzyj na:
Instagram - https://www.instagram.com/mindy_health/
Bloga - https://www.mindyapp.com/blog
Grupę na Facebooku - https://www.facebook.com/groups/mindyapp/