Qi
Avsnitt

Hvorfor tale om stress i en podcast om livskraft?

Dela

Hvorfor tale om stress i en podcast om Livskraft?

Fordi stress stjæler vores livskraft. 

Hør om de 8 største gener for stressramte her fra min miniundersøgelse i januar 2021. 

Fysiske gener:

  • Hovedpine 25%
  • Hjertebanken 21,4%
  • Grådlabil - let til tårer 21,4%
  • Søvnproblemer 21,4%

Mentale gener:

  • Tankemylder 28,6%
  • Angst 25%
  • Utilstrækkelighedsfølelse 25%
  • Handlingslammelse 21,4%

Læs om hvad stress er her - https://www.vibekefraling.dk/hvad-er-stress/

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vibeke Fraling. Innehållet i podden är skapat av Vibeke Fraling och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.