Weniger Diätstress und plötzlich fühlt sich der Körper besser an als je zuvor. Wir sprechen über Stresshormone, Körperfett, Kohlenhydrate – und warum Ernährungsstress deinen Körper sabotiert. Plus: Wie du aus dem Teufelskreis wieder rauskommst.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sanja Middeldorf & Jan Rein. Innehållet i podden är skapat av Sanja Middeldorf & Jan Rein och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.