Sommertrening

Sommertrening

Dela

Forutsetning for treningsøktene er at du har varmet opp på forhånd og har øretelefoner i tillegg til en mobiltelefon. På styrkeøktene trenger du en matte og en benk/stol i nærheten. Alle øktene er fine å gjøre utendørs.

Forutsetning for treningsøktene er at du har varmet opp på forhånd og har øretelefoner i tillegg til en mobiltelefon. På styrkeøktene trenger du en matte og en benk/stol i nærheten. Alle øktene er fine å gjøre utendørs.

Hälsa och motion Motion
Avsnitt
2
Senaste
24 juni, 2021
Längd
17 min
Podden Sommertrening görs av Ut og tren - bra for helsa og humøret!.
Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ut og tren - bra for helsa og humøret!. Innehållet i podden är skapat av Ut og tren - bra for helsa og humøret! och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.