NYHET ! Hvis du ønsker mer variasjon i din praksis, kan du nå abonnere på mitt lydbibliotek i BEVISST HVILE - AVSPENNING OG PUST. Det finner du her: Klikk her.


Denne lydfilen inneholder en enkel Yoga Nidra. 

Du kan lese mer om Yoga Nidra ved å klikke her.

God praksis!

Varm hilsen Anita 🙏💓
(hvis du vil vite mer; ta kontakt på post@indrestillhet.no)

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anita Abrahamsen. Innehållet i podden är skapat av Anita Abrahamsen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.