Din självbild är din inre bild av vem du är, vad du tror att du klarar och vad du tycker att du är värd. Ofta är den omedveten, men oavsett det så påverkar den hur du agerar. För oavsett hur mycket vi vill förändra något i livet, kommer vi alltid agera i linje med den vi tror att vi är.
Dagens avnitt handlar om:
Att allt skapas två gånger, först på insidan och sedan på utsidan
Hur ditt inre liv påverkar dina val, relationer och din vardag
Att verklig förändring börjar inifrån
Hur tacksamhet och medveten närvaro kan stärka dig
Välkommen att lyssna!
Om du vill börja det inre jobbet med att stärka din självbild när du lyssnat på avsnittet har jag tagit fram ett kostnadsfritt worksheet som du kan ladda ned här:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Jessica Humleklo. Innehållet i podden är skapat av Jessica Humleklo och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
