Join us in this week's episode as Coach Tam brings the focus away from the physical improvements and toward the non-physical victories we should all be celebrating. 

Connect with Coach Tam on instagram @fit.coach.tam 

 

 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tamara Rizkalla. Innehållet i podden är skapat av Tamara Rizkalla och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.