Julen är inte alltid fridfull. Ensamhet, konflikter och stress kan ta över. I dagens avsnitt pratar Psykologerna Rebecca och Alex om varför julen är en utmaning för många och delar konkreta tips för att hantera ensamhet, relationer och familjekonflikter.
Lyssna för stöd och råd om hur du kan skapa en mer hanterbar jul.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Hedda Hela Livet. Innehållet i podden är skapat av Hedda Hela Livet och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
