VIDA PLENA
Avsnitt

#212 Cómo mejorar la relación con tu cuerpo y la comida, con Garbiñe Rementeria

Dela

En este episodio:

  • ¿Por qué TANTAS mujeres tenemos una relación difícil con nuestro cuerpo?
  • Cómo nos impactan los comentarios "inofensivos", los ideales imposibles, la industria de la belleza y la comparación
  • Cómo nos impacta nuestra historia personal y el contexto en el que crecimos
  • Recomendaciones para cultivar una relación más libre y saludable con nuestro cuerpo


¿Qué te llevas de este episodio?


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