BEZ FARBOWANIA
Avsnitt

Musimy głośno mówić o depresji poporodowej |Joanna Frejus | BEZ FARBOWANIA

Dela

Jakie są objawy depresji poporodowej? Czym różni się od przejściowego obniżenia nastroju po porodzie? Co ją powoduje? Jaki wpływ mają przekonania dotyczące porodu i macierzyństwa? Kiedy trzeba zgłosić się po pomoc do specjalisty? Jakie techniki terapuetyczne pomagają zmienić negatywne myśli automatyczne? O tym rozmawiam z Joanną Frejus psycholożką i psychoterapeutką specjalizująca się w terapii kobiet w okresie okołoporodowym. Spotkałyśmy się żeby porozmawiać o książce Abigail Burd “Depresja poporodowa”

Link do ksiażki: https://www.gwp.pl/depresja-poporodowa.html

Odcinek powstał we współpracy z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym

Jeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem w podcaście napisz do mnie: kontakt@goskaserafin.com.pl

Gdzie można mnie znaleźć:

Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...

Instagram www.instagram.com/goskaserafin/

Facebook www.facebook.com/GoskaSerafin/

Muzyka:

Jason Shaw 

2 ABOVE ZERO

https://audionautix.com\\


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Małgorzata Serafin. Innehållet i podden är skapat av Małgorzata Serafin och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.