Większość ludzi myśli, że metabolizm to tylko „spalanie kalorii”.A co jeśli… to on kontroluje Twoją energię, libido, koncentrację i całe życie?
Dołącz do Gildii Trenerów:
https://gildiatrenerow.pl
Kurs Trener 2.0:
https://trener20.pl
00:00 - Wstęp i przedstawienie Adriana Rosickiego.
00:32 - Doświadczenie w treningu siłowym i autorskie podejście do metabolizmu.
02:19 - Prawdziwe znaczenie metabolizmu poza kulturą fitness i objawy jego spadku.
04:24 - Zmiana paradygmatu: dlaczego gromadzenie tłuszczu to czasem niezbędny krok do wyzdrowienia.
07:52 - Jak pracować z klientami zafiksowanymi wyłącznie na cyferkach na wadze.
11:35 - Konsekwencje spowolnionego metabolizmu i dlaczego stresory (jak np. morsowanie) mogą szkodzić.
16:10 - Początki Adriana w branży: od własnych problemów zdrowotnych do pomagania innym.
20:54 - Styl "vintage" na Instagramie, naturalność i siła autentyczności.
24:03 - Ewolucja w stronę marki Orsikon i testosteron jako chwytliwy punkt wyjścia dla mężczyzn.
26:26 - Biologiczne podejście do problemów medycznych: zgaga, leki na tarczycę i wychodzenie z TRT.
33:08 - Kulisy audytu klienta: badania krwi, analiza minerałów z włosa, temperatura i tętno.
38:01 - Skąd czerpać wiedzę? Paradygmat biologiczny a medycyna (m.in. R. Peat, R. Sapolsky).
40:20 - Skalowanie biznesu i tworzenie marketingu opartego na skłanianiu do refleksji.
44:22 - Działanie bez presji finansowej na starcie oraz pozyskiwanie ruchu przez reklamy.
48:26 - Onboarding: dlaczego warto zrezygnować ze sztywnych skryptów sprzedażowych.
52:51 - Największa wartość współpracy: jak w wieku 45 lat odzyskać energię 25-latka.
56:12 - Dedykowane spotkania grupowe i tworzenie społeczności dla przedsiębiorców.
01:00:41 - Sposoby na work-life balance: bilard, strzelnica i proste przyjemności.
01:02:18 - Dlaczego Ameryka Południowa? Wolność, powolne życie i ucieczka przed "ciężką energią" z Polski.
01:03:39 - Podsumowanie, pożegnanie i podziękowania.
