Første episode av Smertefri er et foredrag holdt av Egil Bye Damsgård. 

- Fra våren 2012 til våren 2019 slet jeg med kraftige smerter i baken. På dette tidspunktet hadde jeg vært inn og ut hos fysioterapeuter, kiropraktorer, leger og utredning ved sykehus, og jeg har vært gjennom en rekke hypoteser, behandlingsmetoder, smertestillende – og ingenting har fungert. 

Det var da jeg begynte å jobbe med psyken og det som foregår i hodet at jeg til slutt ble smertefri. Dette ble begynnelsen på et samarbeid med Maximillian Bader Hansen - psykologen som hjalp meg på min reise.

Nå har jeg vært frisk og smertefri i over ett år, og jeg har gjenopptatt aktivitet og trening jeg for litt over et år siden ikke trodde var mulig. 

I dette foredraget forteller jeg om min historie, om hvordan jeg ble smertefri ved å vende fokuset fra kroppen - til toppen. 

Foredraget er holdt ved universitetet i Tromsø den 30 november 2020 ved utdanningen for fysioterapi. 


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podcast om psykologi og smertemestring.. Innehållet i podden är skapat av Podcast om psykologi og smertemestring. och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.