Jeff opens up about recent feelings of loneliness. With lots of change in his life, he explains how opening up has helped him move forward, plus he gives advice on ways to cope with such feelings and finding the courage to share.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Bauer Media. Innehållet i podden är skapat av Bauer Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.