Meditare non significa non pensare. Impara a gestire i tuoi pensieri attraverso il respiro con il mio libro, Il Diario del Respiro, edito Mondadori. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Cristina Scelzo. Innehållet i podden är skapat av Cristina Scelzo och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.