This Yoga Nidra meditation invites you to feel and sense ease throughout the entire body and mind, a sense of softening, of resting back into a presence that is still, quiet, and unchanging, even as the ever-changing nature of our experiences is welcomed to come and go.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Victoria Lilly. Innehållet i podden är skapat av Victoria Lilly och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
