I det här avsnittet av På insidan pratar Björn Rudman om varför det kan kännas som att personligheten har förändrats när du varit pressad länge – och varför det ofta inte handlar om att du blivit någon annan, utan om att energin inte längre räcker till de delar av dig som brukar synas mest.
Du får höra om:
varför låg energi påverkar tålamod, social ork och humör
varför vissa delar av personligheten kommer fram mindre under press
hur hjärnan börjar bygga självbild utifrån en tillfällig period
varför det ofta handlar om ett tillstånd, inte en ny identitet
varför existentiella frågor om riktning, mening och plats i livet blir extra viktiga när man tappat fotfästet
Det här avsnittet är för dig som undrar vad som hände med den du brukar vara – och som behöver höra att du inte har försvunnit. Du kan hitta tillbaka.
🎧 Lyssna på podden "På insidan" – Finns där poddar finns
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Björn Rudman. Innehållet i podden är skapat av Björn Rudman och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
