Att träna med en nyfödd är inte helt okomplicerat. Men när du är redo att börja röra på dig finns det enkla övningar du kan göra tillsammans med bebisen eller när du har den i barnvagn. Karin pratar med träningsexperten Courtney Landin om att träna i fjärde trimestern
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Almedia. Innehållet i podden är skapat av Almedia och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
