In this honest and impactful episode, our coaches discuss what happens when an athlete feels like they've "ruined" their post-show reverse diet. They dive into strategies they use with athletes, how to navigate setbacks, and practical ways to regain momentum when the reverse diet doesn't go according to plan.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Paul Revelia. Innehållet i podden är skapat av Paul Revelia och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
