Acceptans är ibland ett slags terapiverktyg och ibland något man använder för att beskriva hur man kan ta till sig saker - att ”låta saker vara som de är, oavsett om de är bra eller dåliga”. Hur gör man för att nå detta? Henrik menar att det inte bara är något man ”gör”, utan något man måste träna på.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Henrik Dahlberg Rehnman, Andreas Kaltenegger. Innehållet i podden är skapat av Henrik Dahlberg Rehnman, Andreas Kaltenegger och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
