Avsnitt

How Hard You Should Train Each Day: When To Push V When To Modify

Dela

When you're training at the gym, some days you're going to smash it and train as prescribed but other days, you might need to modify or scale a workout.

We also give you an update on Rebuild's business and the future of the podcast.

Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.

And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.

Rss Apple Podcaster

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll. Innehållet i podden är skapat av Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Avsnitt sparat!

Du hittar sparade avsnitt på Mina sidor.

Kunde inte spara avsnitt

Något gick fel. Försök igen.