I recorded this when I was pregnant with my third baby.
One thing I hear all the time is: When should I start hypnobirthing? When should I start perineal massage? What should I actually be doing in the third trimester?
So I break it all down in this podcast and walk you through exactly what I'd focus on and when.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Pop That Mumma. Innehållet i podden är skapat av Pop That Mumma och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.