I detta avsnitt pratar vi om alltifrån pms till överstimulering och vikten av att välja för sig. Men framförallt pratar vi om vad mindfulness (medveten närvaro) är för oss, varför det är så bra för oss högkänsliga och hur träning i mindfulness har förändrat våra liv.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Josefine H, Caroline S. Innehållet i podden är skapat av Josefine H, Caroline S och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.