Magnus Iversen er ferskt verdensmester i K1-kickboksing og sverger til at mentale ressurser har en betydning for hans forberedelser før alvorets time i "buret". Hvilken effekt har visualisering for "Iverson" sitt mentale bilde av kampen som kommer? I hvilken grad legger mentale forberedelser før konkurranse føring for hvordan han kan prestere bedre? Hvordan ser dette ut i praksis? Dette er spørsmål vi utforsker i denne episoden av TimeOut. Følg med videre for mer informasjon om mentale ressurser!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Pål Brendløkken. Innehållet i podden är skapat av Pål Brendløkken och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
