You’ve survived hard things before, and that strength is still within you. This meditation invites you to borrow confidence from your past self and trust your resilience.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podshape. Innehållet i podden är skapat av Podshape och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.