How often do you find yourself planning conversations, predicting reactions or preparing for disagreements that haven’t even happened? Today’s meditation is about stepping out of imagined conversations, returning to the present and trusting yourself to find the right words when the moment actually arrives.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podshape. Innehållet i podden är skapat av Podshape och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.