Not everyone will understand your choices, your journey or your intentions—and that's okay. Today's meditation explores the freedom that comes from letting go of the need to explain, prove or defend yourself and instead trusting who you are.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podshape. Innehållet i podden är skapat av Podshape och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.