Tom Morrison is a mobility specialist and the creator of the Simplistic Mobility Method.

From reducing aches and pains to achieving the optimal squat for your physiology, this conversation will broaden your thoughts on mobility.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Gethin James. Innehållet i podden är skapat av Gethin James och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.