Synes du at det er svært at gennemskue fitness, personlig træner og online coaching branchen? Så har jeg inviteret personlig træner Niklas Vestergaard en tur i studiet til en lille snak over en pepsi Max.
Vi kommer bl.a andet ind på:
Før & efter billeder, kostplaner, Coaching, ideal udseende for trænere og meget meget mere.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
michael brendstrup. Innehållet i podden är skapat av michael brendstrup och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.