Утреннюю практику любящей доброты Метта записала Аня Звижинская (@annazvizh), певица, практик йоги, сертифицированный преподаватель mindfulness и автор собственной системы осознанной жизни Soulmate.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Harper's Bazaar. Innehållet i podden är skapat av Harper's Bazaar och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.