По просьбе Harper's Bazaar Наталья Османн (@natalyosman), автор проекта #FollowMeTo и создатель центра Ashram, записала авторскую практику исполнения желаний. Изучайте теорию медитации в нашем августовском номере и смело переходите к практике.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Harper's Bazaar. Innehållet i podden är skapat av Harper's Bazaar och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.