Låt naturens ljud ladda dig med energi och ge avslappning. Det här är mindfulness, medveten närvaro i naturen och i din egen kropp. Inspelat av Annika Wiklund-Engblom vid åstranden längs Erklasstigen i Pörtom invid Närpes å.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Naturkraft Folkhälsan. Innehållet i podden är skapat av Naturkraft Folkhälsan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.