June 2024| #12 FOMO怎麼辦？給害怕錯過的你

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照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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你把行程排得很滿，心力交瘁嗎？
報名許多課程，隨時關注最新趨勢，卻覺得好累嗎？

你可能也FOMO 了...

希望大家透過本集，檢視FOMO的內在焦慮！
找到平衡、舒適的成長方式

本集內容：
＊什麼是Fear of Missing Out(FOMO)?
＊為什麼FOMO？
＊怎麼突破什麼都想抓住的恐懼？



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