This is a guided meditation on Tibetan Buddhist practice of 'Body of Light.' This practice provides deep rest and relaxation to the mind and body, helping to relax the energy channels and balance the inner energies. It’s also taught as an entryway into more complex or advanced visualisation meditations.Support the Show.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör David Oromith. Innehållet i podden är skapat av David Oromith och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.