Denna vecka gästas vi av Jacob som är bland annat författare, utbildad sjukgymnast och har en master i sport science. Han driver även hemsidan träningslära.se och nu har vi fått äran att ha honom som gäst!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Emma Kerbs. Innehållet i podden är skapat av Emma Kerbs och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.