#290 - Por que é tão difícil acreditar que você merece coisas boas?

Por que, mesmo depois de conquistar uma vida melhor, algumas pessoas ainda têm dificuldade de reconhecer que chegaram a um novo momento?

Neste episódio do Psicologia na Prática, Alana Anijar fala sobre psicologia do merecimento, dinheiro, crenças limitantes e mentalidade de escassez. A partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), você vai entender como experiências da infância e crenças construídas ao longo da vida podem continuar influenciando sua relação com dinheiro, sucesso, segurança financeira e conquistas, mesmo quando a sua realidade já mudou.

Também vamos conversar sobre adaptação hedônica, dificuldade de reconhecer o próprio crescimento e como desenvolver uma relação mais saudável com dinheiro, sem confundir merecimento com gastar mais.

Este episódio é apresentado por Nubank Croma, parceiro do Psicologia na Prática. O segmento que faz valer sua jornada. Saiba mais.

Garanta já o ⁠meu livro⁠ mais recente!

Para me acompanhar nas redes sociais, siga o instagram ⁠@alanaanijar ⁠.

Quer tirar seus planos do papel e viver com mais equilíbrio? 

⁠⁠⁠⁠⁠Clique aqui e faça parte da Plataforma Psicologia na Prática⁠⁠⁠⁠⁠, seu espaço para viver de forma leve, prática e consciente! 

Faça terapia com a minha Clínica Online: ⁠⁠⁠⁠⁠Encontrar minha psi  Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices