Sports psychologist and author Jeff Troesch discusses his new mental skills guide, One Day Better, which helps athletes cultivate the method and discipline to improve every single day.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Fast Talk Labs. Innehållet i podden är skapat av Fast Talk Labs och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.