S3-EP173- 為什麼懂很多，卻難以行動？｜譚崔療癒：回到身體，讓美好意圖落地實現

你是否也有這樣的感覺：學習了各種身心靈知識，擁有很多洞見與覺察，卻依然很難真正改變生活或展開行動？這也是我過去幾年遇到的窘境：頭腦在天上飛～身體在地上躺⋯⋯回到脈輪能量的說法，當上三輪（理解、洞察、覺知）很活躍，下三輪（安全感、行動力、落地感）較為封閉時，就容易停留在「知道」，卻難以真正「活出來」。

三月中我參加了一堂為期七天的譚崔能量療癒師認證課程，我像是終於找到完整我過去所有學習的一套系統，透過密集的療癒漸漸打開我長期阻塞與封閉的海底輪、生殖輪與太陽神經叢，過去在信念系統中無法觸及到的情緒，有了深層的釋放和轉化。回到生活中，我也開始能感覺到什麼是穩定、舒適、頭腦與身心更一致對齊的行動。

譚崔（Tantra）是一套幫助身心靈重新整合、回歸真實的修行系統，透過連結身體、疏通生命能量，在更順暢的流動之中，慢慢找回穩定感，行動也會更輕鬆地展開！
願這一集陪伴你回到身體，讓那些你心中的美好意圖，一步一步，在生活中落地實現。

00:00 開場
09:07 Zia過去人生歷程，如何踏上譚崔之路
21:14 譚崔是什麼？與生命力的連結
26:35 譚崔為何特別針對「性能量（生命能量）」？
35:36 創傷卡在身體的影響，如何疏通與療癒
46:23 在譚崔中，性能量與性愛的差別和迷思
50:45 譚崔是否有危險性？
56:26 什麼是「身體的智慧」？Peipei的故事分享
1:06:37 現代人普遍下三輪失衡？以恐懼驅動的行動
1:14:04  譚崔療癒如何進行？實際過程？
1:22:16 誰特別適合接觸譚崔？如何體驗或學習？
1:30:19 送給大家的一段話

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