S3-EP170- 我從“游泳池”跳進“海洋”的練習：在不完美的表達中允許真實流動

你是否也曾為了追求「完美」的框架，而縮小了真正的自己？ 過去幾年，Peipei很擅長也習慣扮演一個專業的「包裝者」，站在巨人的肩膀上分享知識，打造出一個個結構完整、大眾喜愛的知識「游泳池」。然而，隨著自我療癒的進展，內在渴望發聲的靈魂開始敲門（因為敲了好幾年受不了了，需要開門邀請她進來了XD）

這集節目是一場「實驗」，也是一次「冒險」。Peipei將真實記錄下在練習自我表達時遇到的挫折——那些腦海中的自我批判、神經系統的慣性阻礙，以及面對「空白」時的恐懼。

這不是一集完美包裝的內容，而是一個真實的人，正在練習像小孩學走路一樣，允許自己跌倒、允許表達發散、允許停頓和留白。邀請你一起跳進這座深不見底的海洋，感受生命最自然的流動。

【本集金句】

• 「慣性會想讓你待在原本的舒適圈，但改變需要刻意的練習和溫柔陪伴」

• 「唯有允許不完美，才有空間接住更大的創造力與可能性。」

• 「你鼓起勇氣嘗試的樣子，就已經是最美、最棒的樣子。」
  
  感謝你的耐心聆聽，陪我完成這場探索真實自我的實驗：）
  
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