#089 Dlaczego inteligentne kobiety często doświadczają jedzenia emocjonalnego?

W tym odcinku mówię o tym, dlaczego jeśli jesteś inteligentną, ambitną i autorefleksyjną kobietą możesz mieć trudność w wyjściu z jedzenia emocjonalnego. W 13 minucie mówię też o tym, dlaczego "uniwersalne sposoby" rozładowywania napięcia mogą nie działać.

Zapraszam do wysłuchania 1/12 odcinków w tym roku!

Moja książka dostępna jest w wersji papierowej i ebook.

"Zaburzenia odżywiania. Jak wygrać z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się?" wyd. Sensus 2025

Empik: https://www.empik.com/zaburzenia-odzywiania-jak-wygrac-z-anoreksja-bulimia-i-kompulsywnym-objadaniem-sie-traczyk-bednarek-dorota,p1658464468,ksiazka-p

Strona wydawnictwa: https://sensus.pl/ksiazki/zaburzenia-odzywiania-jak-wygrac-z-anoreksja-bulimia-i-kompulsywnym-objadaniem-sie-dorota-traczyk-bednarek-dorota-totylkodieta,zaodja.htm?#format/d

Zapis na bezpłatną rozmowę ze mną: https://forms.gle/yiKrefuGy26uKt8A7